Q：如何防止受伤？

受伤是生活中不可避免的一部分，但我们可以采取一些措施来降低受伤的风险。以下是一些防止受伤的提示：

热身和放松运动

在开始任何锻炼或活动之前，进行热身运动非常重要。热身运动可以帮助提高身体温度，增加血液流动，并使肌肉变得灵活。放松运动可以在锻炼或活动结束后进行，以帮助身体恢复。

穿合适的鞋子和衣服

穿合适的鞋子和衣服对于防止受伤很重要。鞋子应提供支撑和缓冲，而衣服应透气并舒适。

保持良好的姿势

保持良好的姿势可以帮助防止背部、颈部和肩膀受伤。站立或坐姿时，应保持背部挺直，肩膀后收。

注意你的环境

注意你的环境可以帮助防止跌倒和其他事故。在黑暗或光线不足的地方行走时，请小心。清除房屋中可能绊倒的事物，例如电线和地毯。

避免过度劳累

过度劳累会使身体更容易受伤。循序渐进地增加锻炼或活动的强度和持续时间。倾听你的身体，并在需要时休息。

学会正确的技术

学习正确的技术对于防止受伤很重要。从事任何新活动或运动时，请请教合格的教练或老师。

使用适当的设备

使用适当的设备可以帮助防止受伤。从事体育活动时，请使用头盔和其他防护装备。

注意营养

均衡的饮食可以帮助保持身体健康和强壮。确保摄入足够的钙、维生素 D 和蛋白质。

充足的睡眠

充足的睡眠对于身体恢复至关重要。每天争取 7-8 小时的睡眠。

定期进行体检

定期进行体检可以帮助发现可能导致受伤的任何潜在健康问题。与你的医生讨论你的健康状况和预防受伤的措施。

其他提示

保持水分充足。戒烟。限制饮酒。寻求专业帮助应对压力。保持积极的态度。

遵循这些提示可以帮助你降低受伤的风险。但是，重要的是要记住，受伤有时是不可避免的。如果你受伤了，请尽快寻求医疗护理。

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lol哪个英雄没有心就不会受伤

这是发条的语录。 没有心，就不会受伤。 条魔灵奥莉安娜是竞技游戏《英雄联盟》中的一位英雄。 奥莉安娜打法多样。 主升Q 技能可能会决定你这场是DPS。 主升W技能， 中立。 主升E技能， 可能会决定你这场是辅助。 奥莉安娜可以中单，也可以走双人路。 走双人路最好和高爆发英雄、控制类英雄一路，和带治疗的辅助英雄搭档也不错。

电力生活常识

1. 电力生活常识 家庭生活用电当然是交流电了，家用电想变为直流电用，一般要用变压器才行的 三项电 这是在工矿企业生产中才是把交流电分为动力电和照明电，但是一般来讲主要是指三相交流电，因为大多数机械设备都是380V的三相电，如机械行业的车、洗、疱床等，除此之外就是220V的照明电了，所以动力电应该是：直接参与生产的、所有机械设备所使用的电、不管是三相、还是单相都属于动力用电、即动力电。 交流电（alternating current），简称为AC。 交流电也称“交变电流”，简称“交流”。 一般指大小和方向随时间作周期性变化的电压或电流。 它的最基本的形式是正弦电流。 当发现了电磁感应后，产生交流电流的方法则被晓得。 早期的成品由尼古拉·特斯拉、麦可·法拉第满意请点下采纳 谢谢2. 安全用电的知识 【有关安全用电的知识有哪些】 随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。 因此，有必要掌握以下最基本的安全用电常识： l、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。 2、不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。 3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。 4、电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。 5、发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。 6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。 哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。 【如何安全使用电器】 如今，电视机、电冰箱、洗衣机、电熨斗、吹风机、电风扇等家用电器越来越多地进人了家庭。 使用家用电器，除了应该注意安全用电问题以外，还要注意以下几点： 1、各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。 一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。 2、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。 3、电吹风机、电饭锅、电熨斗、电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张、棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。 4、要避免在潮湿的环境（如浴室）下使用电器，更不能使电器淋湿、受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。 5、电风扇的扇叶、洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。 6、遇到雷雨天气，要停止使用电视机，并拔下室外天线插头，防止遭受雷击。 7、电器长期搁置不用，容易受潮、受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。 8、购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。 3. 以电力设施保护、安全用电常识、电力与生活的关系等内容为主,写一 帮你分别找了你说的内容，还有▏作文▕.但是需要你自己概括总结，有很多东西都很分散的.（一定要选我哦，给我积分哦）┃电力设施保护┃（自己选几个）电能是现代社会最基本的能源，人们几乎时时刻刻都离不开它.由与电能是依靠遍布各地的电力设施来输送的，所以，防止高压输变电设备和高压线路的损坏，努力保护电力设施的安全是每一个公民义不容辞的责任和义务. 1. 注意架空高压线与地上附着物的安全距离.架空高压线由于自重下垂和风刮便宜，会在其下方形成一个危险区域.此区域内树木不能超高，杂树必须清除，不得兴建可能危及电力设施的建筑物，高度超过4m的车辆在高压线下通过时必须采取安全措施.、2. 注意地下电缆的安全范围.城市内的地下电缆，在地表上设有电缆井、桩等明显标示.地下电缆保护区宽度为地面标桩两侧各0.75米的条形地带，禁止在此区域内施工、植树、并不得堆放杂物或倾倒腐蚀有害化学物质. 3. 施工中要确保高压线安全.在高压线附近施工，要保证塔吊与高压线的安全距离，避免吊臂旋转是触及、损害高压线. 4. 高压线杆上禁止非电力线路搭连.电话线、通讯线应独立架设，不得擅自在电力设施上直接连接用电设备. 5. 规划道路前应首先考虑规划区是否有高压线杆，确定难以避开时，要与供电部门共同制定出可行的方案. 6. 不要在高压线下垂钓.不得在高压线附近300米内放风筝和投掷物体，不得朝向导线射击打鸟.要防止蔬菜大棚的塑料布等杂物刮到导线上. 7. 保护电力设施的标识，其标牌、杆号不得以广告、油漆遮盖涂抹. 8. 不得随意攀爬输电线路铁塔及变压器台架，雨天要远离铁塔和台架，以防触电或雷击. 9. 注意保护架空电力线杆塔和拉线的基础，不得在基础外缘规划范围内挖土、打桩、钻探、或倾倒腐蚀化学品.35千伏以下电力杆塔、拉线的基础外缘规划范围为5米，66千伏以上的10米. 10.共同监督，严厉打击盗割、盗窃电力设施的违法行为.┃用电常识┃（也选几个）1、自觉提高安全用电意识和觉悟，坚持“安全第一，预防为主”的思想，确保生命和财产安全，从内心真正地重视安全，促进安全生产.2、要熟悉自己生产现场或宿舍主空气断路器（俗称总闸）的位置（如收费广场、施工现场、办公室、宿舍等），一旦发生火灾触电或其它电气事故时，应第一时间切断电源，避免造成更大的财产损失和人身伤亡事故.3、不能私拉私接电线、不能在电线上或其它电器设备上悬挂衣物和杂物、不能私自加装使用大功率或不符合国家安全标准的电器设备，如有需要，应向有关部门提出申请审批，由电工人员进行安装.4、不能私拆灯具、开关、插座等电器设备，不要使用灯具烘烤衣物或挪作其它用途，当设备内部出现冒烟、拉弧、焦味等不正常现象，应立即切断设备的电源，并通知电工人员进行检修，避免扩大故障范围和发生触电事故；当漏电保护器（俗称漏电开关）出现跳闸现象时，不能私自重新合闸.5、在浴室或湿度较大的地方使用电器设备（如电吹风）应确保室内通风良好，避免因电器的绝缘变差而发生触电事故. 6、确保电器设备良好散热（如电视机、电热开水器、电脑、音响等），不能在其周围堆放易燃易爆物品及杂物，防止因散热不良而损坏设备或引起火灾.7、珍惜电力资源，养成安全用电和节约用电的良好习惯，当要长时间离开或不使用时，要确定切断电源（特别是电热器具）的情况下才能离开.8、带有机械传动的电器、电气设备、必须装护盖、防护罩或防护栅栏进行保护才能使用，不能将手或身体进入运行中的设备机械传动位置，对设备进行清洁时，须确保切断电源、机械停止工作并确保安全的情况下才能进行，防止发生人身伤亡事故.9、不要攀爬高压杆塔，不要在高压线路附近放风筝或进行其它活动.10、未经有关部门的许可，不能擅自进入电房或电气施工现场.┃作文结尾段┃通过让我们学生观看DVD，使我们对如何安全用电和电力设施保护有了更深刻的了解，增加了安全用电知识和用电防范意识，对减少和防止用电安全事故的发生起到了积极的作用.还使我们认识到每个同学都要从小学习，从我做起，做到安全用电，科学用电，人人争做“安全宣传员”.┃范例作文┃电——这个词在大家的字典里一定不会陌生吧.随着时代的飞速发展，人类文明的进步，电的重要性日益凸显起来.如今高科技处处影响着我们的生活：变得更加方便快捷，变得更加丰富多彩了.但是这些高科技的产品，大都是需要电的，所以——电与我们的生活息息相关.有了电，人们可以方便地烹煮食物；有了电，人们可以在夜幕的笼罩中看到肖亮；有了电，人们可以享受更多生活的乐趣与幸福.不是吗？当你在卫生间里舒适地享用着电热水器，当你在快乐地盯着电视屏幕，当你在电脑桌前尽情地娱乐与工作的同时，电，这个伙伴就在一旁默默地赋予它们“生命”的力量.并且电又是一种供应速度快而环保的能源啊.电给我们好处太多太多了，想想在这个发达的社会里如果没有电，那将是一件多么麻烦的事情啊.2008年——这个本应是人人盼望的奥运吉祥之年，却在新年的开始，老天爷向人们开了个巨大的玩笑.当人们遥望天空的时候，并没有感到什么异常，。 4. 电的安全知识 安全用电小常识 1、用电线路及电气设备绝缘必须良好，灯头、插座、开关等的带电部分绝对不能外露，以防触电。 2、不要乱拉乱接电线，以防触电或发生火灾。 3、不要站在潮湿的地面上移动带电物体或用潮湿抹布擦试带电的家用电器，以防触电。 4、保险丝选用要合理，切忌用铜丝、铝丝或铁丝代替，以防发生火灾。 5、所使用的家用电器如电冰箱、电冰柜、洗衣机等，应按产品使用要求，装有接地线的插座。 6、检修或调换灯头，即使开关断开，也切忌用手直接触及，以防触电。 7、如遇电器发生火灾，要先切断电源来抢救，切忌直接用水扑灭，以防触电。 8、发现有人触电，应先设法断开电源（如在高处触电，还要采取防止触电者跌落受伤的措施）然后进行急救。 农村用电安全小常识 1、用电要申请，安装、维修找供电所，不准私拉乱接电线。 2、安全用电，人人有责。 自觉遵守安全用电规章制度。 低压线路应安装漏电保护器，合理选用熔丝（保险丝），熔片（保险片）或熔管，严禁用铜、铝、铁丝代替。 3、不要在电线底下盖房、堆柴草、打场、打井、栽树、不要在电线和其它带电设备附近演出、放电影，防止触电伤人和起火。 4、在电线附近立井架、修理房屋或砍伐树木时要采取措施，对可能碰到的线路设备，要找供电所停电后进行。 5、马车通过电力线路时，不要扬鞭，机动车辆行驶或在田间作业，不要碰电杆和拉线。 6、不在电线附近采石放炮，不靠近电杆挖坑或取土，不准在电杆附近挖鱼塘，不准在电杆上拴牲口，不准破坏拉线，以防倒杆断线。 7、电力线、通讯线和广播线要明显分开。 发现电线与其它线搭连时，要立即找供电所处理。 8、晒衣服的铁丝和电线要保持足够距离，不要缠绕在一起，也不要在电线上晒挂衣服。 9、教育儿童不玩弄电器设备，不爬电杆，不爬变压器台，不摇晃拉线，不在电线附近放风筝、打鸟、不准往电线、磁瓶和变压器上扔东西 10、电线断落时不要靠近，要派人看守，并赶快找供电所处理。 11、小水泵、脱粒机等临时用电设备，不准带电移动，不准挂钩接电，不准使用存股线，不准使用地爬线、拦腰线。 严禁未成年人接近带电设备，未经电业部门考核合格的人员，严禁操作电器设备。 12、不要用手摸灯头、开关、插头以及其它家用电器金属外壳。 有损坏、老化漏电的，要赶快找供电所修理或更换。 家用电器设备的金属外壳要妥善接地。 13、不要使用不合格的灯头、灯线、开关、插座等用电设备。 用电设备要保持清洁完好，灯线不要过长，也不拉来拉去。 14、广播喇叭怪叫或冒烟时，要拉断开关，不要带电泼水救火。 15、发现树杈碰触导线，要马上找供电所处理。 16、禁止私设电网防盗、捕鱼、狩猎、捕鼠和灭害。 严禁使用“一线一地”照明。 17、非供电所人员不得操作高压开关，不要进入配电室乱动电气设备。 18、若发现有触电，千万不要用手去拉触电人，赶快拉断开关和用干燥木棍、干燥竹竿挑开电线，立即用正确的人工呼吸或胸外心脏挤压法进行现场急救5. 生活用电安全小知识 一、家庭电路。 1、家庭电路的主要组成部分有低压供电线、电压表、闸刀开关、保险丝、用电器、插座、开关。 2、连接方法：家庭电路中用电器全是并联接入电路，而每一个用电器都与一个开串联。 一个用电器的通断也不会影响其它用电器的正常工作，每个插座都是并联在电路中。 是否有用电器的插入也影响不了其它用电器正常使用。 3、分清火线、零线和地线：低压供电线由两根电线和家用电路相连，其中一根和地之间没有电压，称为零线。 另一根和地之间有220V电压，称为火线。 火线和零线之间有220V电压，在三孔插座中有一根线将家用电器外壳和大地相连，这根线称为地线。 虽然地线或火线与零线之间的电压都是220V，但绝不能将地线与零线接通，否则易造成触电事故。 可以用测电笔来辨别火线和零线的。 用手接触笔尾金属体，笔尖接触电线（或跟电线相连的导线），如氖管发光，表示接触的是火线。 4、电能表是用来测用户消耗电能的多少的，装在用户总闸刀开关前。 用电能表可测算用电器功率。 5、保险丝的作用：保险丝是用来保护电路的。 家用保险是由电阻率较大而熔点低的铅锑合金制成的，当电流过大时，它会产生较多热量使温度达到熔点自动熔断，切断电路，切记不可用其它导线来代替保险丝。 保险丝的选择：I额大于I正常。 一般保险丝的熔断电流约是额定电流的2倍。 二、家庭电路中电流过大的原因基本有两种。 1、发生短路：短路是电流没有经过用电器而直接接通零线和火线，为了避免出现短路现象要及时检查线路，是否有导线或绝缘层破损，以及电线的搭碰或潮湿等。 2、用电器总功率过大：火线与零线间的电压U一定时，干路电流I=P/U。 当并联的用电器越多，总功率P就越大，电流I也随之变大，与短路的结果一样。 电流I大到一定程度可使保险丝发热自动切断电路，如果家庭接入了几个大功率用电器，切记将它们的使用时间交错开。 三、安全用电常识。 1、触电的原因：人体是导体，电阻约1000欧（因人而已），当人触电时，电流会通过人体流入大地，人体直接或间接遇到火线，人就会发生触电事故。 当流过人体的电流增加到1毫安时人就会有“麻”的感觉；电流越过8~10毫安时人手就很难摆脱带电体，通过人体的电流达到100毫安，只要很短时间就会使人呼吸窒息，心跳停止。 因此，人体触电死亡的原因主要有大电流通过人体。 实践证明，只有电流不高于30~40毫安，不高于36伏的电流才是安全的。 2、触电的形式： （1）单线触电：人站在地上，手触了火线或触到了火线相连的物体。 （2）双线触电：人两手分别触火线、地线而触电。 （3）高压电弧触电：人靠近高压线（或高压带电体），造成空气弧光放电而触电（雷电也是此种）。 （4）高压跨步电压触电：人走进高压电线掉落处，前后二脚间跨步电压超过36伏而触电。 3、安全用电规则：不接触低压带电体（如220伏），不靠近高压带电体。 4、触电的急救： （1）迅速切断电源（拉开总闸或总开关）； （2）用干燥的木棒、竹棒挑开电源线，迅速使触电人脱离电源； （3）发生电火灾时，各必先切断电源后，再泼水救火； （4）进行人工呼吸抢救。 6. 求电的基本知识 一、电路 1.电流的形成：电荷的定向移动形成电流。 （任何电荷的定向移动都会形成电流）。 2.电流的方向：从电源正极流向负极。 3.电源：能提供持续电流（或电压）的装置。 4.电源是把其他形式的能转化为电能。 如干电池是把化学能转化为电能。 发电机则由机械能转化为电能。 5.有持续电流的条件：必须有电源和电路闭合。 6.导体：容易导电的物体叫导体。 如：金属，人体，大地，盐水溶液等。 7.绝缘体：不容易导电的物体叫绝缘体。 如：玻璃，陶瓷，塑料，油，纯水等。 8.电路组成：由电源、导线、开关和用电器组成。 9.路有三种状态：（1）通路：接通的电路叫通路；（2）开路：断开的电路叫开路；（3）短路：直接把导线接在电源两极上的电路叫短路。 10. 电路图：用符号表示电路连接的图叫电路图。 11. 串联：把元件逐个顺序连接起来，叫串联。 （任意处断开，电流都会消失） 12. 并联：把元件并列地连接起来，叫并联。 （各个支路是互不影响的） 二、电流 1. 国际单位：安培（A）；常用：毫安（mA）、微安（？？A）,1安培=103毫安=106微安。 2. 测量电流的仪表是：电流表，它的使用规则是：①电流表要串联在电路中；②电流要从“+”接线柱入，从“-”接线柱出；③被测电流不要超过电流表的量程；④绝对不允许不经过用电器而把电流表连到电源的两极上。 3. 实验室中常用的电流表有两个量程：①0~0.6安，每小格表示的电流值是0.02安；②0~3安，每小格表示的电流值是0.1安。 三、电压 1. 电压（U）：电压是使电路中形成电流的原因，电源是提供电压的装置。 2. 国际单位：伏特（V）；常用：千伏（KV）、毫伏（mV）。 1千伏=103伏=106毫伏。 3. 测量电压的仪表是：电压表，使用规则：①电压表要并联在电路中；②电流要从“+”接线柱入，从“-”接线柱出；③被测电压不要超过电压表的量程； 4. 实验室常用电压表有两个量程：①0~3伏，每小格表示的电压值是0.1伏； ②0~15伏，每小格表示的电压值是0.5伏。 5. 熟记的电压值：①1节干电池的电压1.5伏；②1节铅蓄电池电压是2伏；③家庭照明电压为220伏；④安全电压是：不高于36伏；⑤工业电压380伏。 四、电阻 1. 电阻（R）：表示导体对电流的阻碍作用。 （导体如果对电流的阻碍作用越大，那么电阻就越大，而通过导体的电流就越小）。 2. 国际单位：欧姆（Ω）；常用：兆欧（MΩ）、千欧（KΩ）；1兆欧=103千欧； 1千欧=103欧。 3. 决定电阻大小的因素：材料、长度、横截面积和温度（R与它的U和I无关）。 4. 滑动变阻器： ① 原理：改变电阻线在电路中的长度来改变电阻的。 ② 作用：通过改变接入电路中的电阻来改变电路中的电流和电压。 ③ 铭牌：如一个滑动变阻器标有“50Ω2A”表示的意义是：最大阻值是50Ω，允许通过的最大电流是2A。 ④ 正确使用：a、应串联在电路中使用；b、接线要“一上一下”；c、通电前应把阻值调至最大的地方。 五、欧姆定律 1. 欧姆定律：导体中的电流，跟导体两端的电压成正比，跟导体的电阻成反比。 2. 公式： 式中单位：I→安（A）;U→伏（V）;R→欧（Ω）。 3. 公式的理解：①公式中的I、U和R必须是在同一段电路中；②I、U和R中已知任意的两个量就可求另一个量；③计算时单位要统一。 4. 欧姆定律的应用： ①同一电阻的阻值不变，与电流和电压无关，其电流随电压增大而增大。 （R=U/I） ②当电压不变时，电阻越大，则通过的电流就越小。 （I=U/R） ③当电流一定时，电阻越大，则电阻两端的电压就越大。 （U=IR） 5. 电阻的串联有以下几个特点：（指R1,R2串联，串得越多、电阻越大） ①电流：I=I1=I2（串联电路中各处的电流相等） ②电压：U=U1+U2（总电压等于各处电压之和） ③ 电阻：R=R1+R2（总电阻等于各电阻之和）如果n个等值电阻串联，则有R总=nR ④ 分压作用： = ；计算U1、U2，可用： ； ⑤ 比例关系：电流：I1∶I2=1∶1 (Q是热量) 6. 电阻的并联有以下几个特点：（指R1,R2并联，并得越多、电阻越小） ①电流：I=I1+I2（干路电流等于各支路电流之和） ②电压：U=U1=U2（干路电压等于各支路电压） ③电阻： （总电阻的倒数等于各电阻的倒数和）如果n个等值电阻并联，则有R总= R ④分流作用： ；计算I1、I2可用： ； ⑤比例关系：电压：U1∶U2=1∶1 , (Q是热量) 六、电功和电功率 1. 电功（W）：电能转化成其他形式能的多少叫电功， 2.功的国际单位：焦耳。 常用：度（千瓦时），1度=1千瓦时=3.6*106焦耳。 3.测量电功的工具：电能表 4.电功公式：W=Pt=UIt（式中单位W→焦（J）;U→伏（V）;I→安（A）;t→秒）。 5. 利用W=UIt计算时注意：①式中的W.U.I和t是在同一段电路；②计算时单位要统一；③已知任意的三个量都可以求出第四个量。 还有公式： =I2Rt 6. 电功率（P）：表示电流做功的快慢。 国际单位：瓦特（W）；常用：千瓦 7. 公式： 式中单位P→瓦（w）;W→焦；t→秒；U→伏（V）,I→安（A） 8. 利用 计算时单位要统一，①如果W用焦、t用秒，则P的单位是瓦；②如果W用千瓦时、t用小时，则P的单位是千瓦。 10.计算电功率还可用右公式：P=I2R和P=U2/R 11.额定电压（U0）：用电器正常工作的电压。 另。 7. 安全用电的安全知识 一、安全用电须知 1、安全用电，人人有责，确保人身设备安全。 2、用电要申请，安装、修理找电工：不准私拉乱接用电设备。 3、临时用电，要向当地供电所办理用电申请手续；用电设备安装要符合规程要求，验收合格后方可接电；用电期间电力设施应有专人看管，用完及时拆除，不准长期带电。 4、严禁私自改变低压系统运行方式、利用低压线路输送广播或通讯信号以及采用“一相一地”等方式用电。 5、严禁私设电网防盗、捕鼠、狩猎和用电捕鱼。 6、严禁使用电视天线、电话线等非规范的导体代替电线。 7、严禁使用挂钩线、破股线、地爬线和绝缘不合格的导线接电。 8、严禁攀登、跨越电力设施的保护围墙或遮栏。 9、严禁往电力线、变压器等电力设施上扔东西。 10、不准在电力线路、电力设备等电力设施附近放炮采石。 11、不准靠近电杆挖坑或取土；不准在电杆上拴牲口；不准破坏拉线，以防倒杆断线。 12、不准在电力线上挂晒衣物，晒衣物（绳）与电力线要保持1.25m以上的水平距离。 13、不准将通讯线、广播线和电力线同杆架设；通讯线、广播线、电力线进户时要明显分开，发现电力线与其他线搭接时，要立即找电工处理。 14、不得在高压电力线路底下盖房子、打井、打场、堆柴草、栽树和竹子。 15、在电力线等电力设施附近立井架、修理房屋和砍伐树木时，必须经电力部门同意，采取防范措施。 16、演戏、放电影和 *** 等活动远离架空电力线路和其它电力设备，防止触电伤人。 17、教育儿童不要玩弄电气设备、不要爬电杆、不要摇晃拉线、不要爬变压器台，不要在电力线附近打鸟、放风筝和有其它损坏电力设备的行为。 18、发现电力线断落时，不要靠近落地点，更不能触摸断电线，要离开导线的落地点8m以外；并看守现场，立即找电工处理或报告供电所。 19、发现有人触电，不要赤手去拉触电人的 *** 部位。 应尽快断开电源，并按《紧急救护法》进行抢救。 20、必须跨房的低压电力线，要与房顶的垂直距离保持2.5m及以上；对建筑物的水平距离应保持1.25m及以上。 21、架设电视天线时应远离电力线路；天线杆与高低压电力线路最近处的最小距离应大于3.0m及以上，天线拉线与上述电力线的净空距离应大于3.0m以上。 22、家庭用电禁止乱接电源和使用带插座的灯头。 23、用户维修电器或接室内电线时，应先断电源才工作。 24、用户发现广播喇叭发出怪叫时，不准乱动设备，要先断开广播电源开关，再找电工处理。 25、擦拭灯头、开关、电器时，要断开电源开关后进行；更换灯泡时，要站在干燥木凳等绝缘物上。 26、发现电力线路、设备发生故障。 如：线路断线、倒杆、避雷器击穿、变压器烧毁等故障，要及时向当地供电所或县调度室汇报，以便能尽快抢修，恢复供电。 二、日常生活中如何防触电 1、自觉遵守安全用电规章制度。 2、用电线路及电气设备绝缘必须良好，灯头、插座、开关等带电部分绝对不能外露，严防人体触及带电部位。 3、湿手不要接触或操作电气设备，不得用湿布擦拭带电电器。 4、教育孩子不要玩弄电气设备。 5、不得剪断落到地上的电线，不得靠近落地电线。 6、进行电气工作前，需先验明确实无电。 7、不能用手摸灯头螺丝口，不能用手拔裸地线，不要玩弄带电设 备，不得直接拉电线将插头拔出。 三、如何应急处置触电事故 1、发现有人触电，首先使触电者迅速脱离电源，千万不要用手去拉触电人，赶快拉断开关，断开电源，或用干燥的木棒、竹竿挑开电线，或用有绝缘柄的工具切断电线。 2、将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧，松开上衣和裤带，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。 3、施行急救用正确的人工呼吸和胸外心脏按压法进行现场急救，同时及时拨打120急救电话，呼叫医务人员尽快赶到现场进行救治，在医务人员未到达前，现场挽救人员不应放弃现场抢救。 严禁对触电人打强心针。

日剧《侦探学院Q》和《我的帅管家》主要内容

侦探学院Q第1集团侦探学园Q班的学生们终于迎来了他们第一次的实战任务。 所谓Q班，就是指由那些有资格成为团守彦接班人的学生组成的“Qualified Class(合格班)”的简称。 虽然拥有敏锐的观察力、出类拔萃的洞察力以及超越常人的灵敏感觉，不仅靠推理、证据，而且可以通过感受人们真实的情感和内心来解决事件，但却有点胆小的Q。 拥有过目不忘瞬间记忆能力，且是Q班唯一的女生的小惠。 有着天才般的头脑，体育万能却讨厌与人交往，总是酷酷的如同谜一般存在的流。 不仅是电脑神童，而且是大财阀的公子，小不点富豪侦探数马。 武道十段的超级运动天才，班级中最年长的金太。 接到作为老师且是团侦探左右手的七海光太郎的指示，Q班一行人来到了位于秋叶原的一家漫画咖啡店里。 在一间隐藏在店铺深处的房间里，电脑、大型监视器等设备一应俱全，原来这里就是团侦探事务所的秘密办公室。 于是端站好的5人从团守彦那里接到了自入学后的第一次真正的调查任务。 一个星期前，高中三年级学生冈田律子在密室中被人刺杀的事件。 由于没有找到任何线索，破案也毫无头绪，警察便拜托团侦探希望他能够协助破案。 团侦探接受委托后就派Q班的学生去完成这个任务。 第一次的实战任务、以学校为舞台的一系列连续杀人案件、预告着下次犯罪的“诅咒笔记”、 完全密室杀人事件、以及隐藏在事件真相背后，黑暗的犯罪组织……学院侦探Q班的5人将挑战这桩隐藏了诸多谜题的困难案件！到底事件能否被顺利解决呢？ 第2集 这次的任务是调查中学生失踪案。 收到一封署名“神的邮件”的两个中学生，在看了这封洗脑邮件后就不见了。 中学生失踪事件自然引起了舆论的轩然大波，然而就在几天后，失踪了的两个中学生又毫发无损的出现在秋叶原站前的马路上。 不但对失踪时的事情一点也不记得，更不可思议的是就连自己失踪前的记忆也没有了，简直就像是换了一个人似的……Q和小惠于是参加了两人失踪前的辅导班进行秘密调查。 这时，辅导班里发生了一起离奇的密室杀人案件。 调查被害人心理问题的流，不知道被谁袭击的金太，“神的邮件”的内容到底是什么？之前的失踪事件与这次的杀人事件之间的关系又是什么呢？ 第3集 所谓社会垃圾清理者就是那些专门袭击没有反抗能力的流浪者的年轻人，或者因手法残忍出名的帮会组织等，将被认为是社会垃圾的人残忍杀死并弃尸于垃圾场的这类连续杀人犯的通称。 由于这次的任务过于危险，任务室里弥漫着紧张的气氛……尽管如此，Q班的5人还是开始各自的搜查。 但是只有数马无论如何也没办法集中精力展开调查。 既无法继续新游戏的开发，也无法像Q班其他4个人那样投身于新任务的调查。 “单纯真好！”和自己不同，单纯的Q能够马上集中精力投身调查工作中的，而自己做事总是有始无终，就在这时数马遇到了瑶子。 而这个就在离秘密基地很近的花店打工的瑶子也渐渐占领了数马的心。 另一方面，着手调查后，表面上看起来完全无关的案件一个一个被连接起来，逐渐接近连续杀人案凶手的Q他们。 像是要故意嘲笑他们似的，就在这时新的牺牲者又出现了。 匆忙赶到凶案现场的Q他们注意到了一件事情，凶手把被害者的手机从凶案现场拿走了。 原来据说被害者在被袭击的前一刻与之通话的对象，就是凶手本人，而这也是凶手作案的常用手法。 被害人的通话对象是？那个人很危险！收到Q他们的通知飞奔过去的数马。 为了救出自己重要的人，面子呀自尊呀什么都可以不要了。 然而凶手再次将魔手伸向了新的目标。 一边等着Q他们到来与自己汇合，一边一个人出现在这所谓的社会垃圾清理者面前的数马说道：“你再也无处可逃了！！”是扭曲的正义的扮演者？数马是否能够揭穿所谓社会垃圾清理者的真面目并且阻止他呢？而数马自己的命运又将怎样？第4集去查清楚“杀人收集者”的谣言和案件有什么关系，借以查出案件的真相！Q班的5人又从团侦探那里接到了新的指示。 所谓的“杀人收集者”，就是在一所住宿制高中里面流传着的一个杀人魔的别称。 在网上广为流传的版本是这个杀人魔专以年轻女性为目标，在把她们杀害的同时，用自用摄像机把杀人的过程拍下来传到网上，这就是所谓的“杀人收集者”。 不过杀人魔的存在说到底都只是一种传说，因为看到过关键性的杀人录像带的人非常之少，所以这种谣言的可信性也就很低了。 但是最近相继发生了据说是杀人收集者所为的怪异事件。 一个月前的女学生失踪事件和几天前的女学生失踪事件，不知道什么人正在学校里进行着伤害事件。 一方面想要把事情尽快解决掉的高中向团侦探发出了请求，另一方面也想把杀人收集者的谣言与事件的关联性查清楚的Q班的5人，根据七海的安排，由Q、小惠和流潜进发生杀人收集者谣言的高中。 杀人收集者的谣言不断扩散的古怪的高中。 觉得没有人可以信任的疑神疑鬼的学生们。 第一个失踪者在哪里？下一个被害者又是谁？没有告诉金太和数马案件真相，开始调查的Q、小惠和流。 一个人潜入高中的金太。 利用高科技在后方支援的数马。 还没来得及布置好，出现在他们眼前的竟然就是杀人收集者的杀人现场录像！终于发生了杀人事件！而且，杀人收集者竟然将魔掌伸向了小惠！到底Q班的5个人能否查明杀人收集者事件的真相呢？被绑架的小惠的安危又是如何呢？ 第5集接第四回，在网上广为流传的杀人收集者的谣言。 根据团校长的指令，Q班的5人为了查明事情的真相，秘密的潜入据说是杀人收集者就读的寄宿制高中开始搜查。 Q班的5人从那些因为这个怪异谣言而内心恐惧的同学们口中打听出了一些情报并慢慢接近着事情的真相。 但就在这个时候，像是要嘲笑他们一样的一个学生忽然失踪了，而且不久就被杀了。 就像网上传说的一样，杀人的整个过程都被制成影片放到网上。 而且，竟然小惠竟然也出现在片子中。 正在搜查中的小惠竟然被绑架而且被杀人收集者监禁了起来，Q他们根据杀人录像提供的线索，判断出监禁小惠的场所，总算是把小惠给救了出来。 杀人收集者的传闻终于变成了现实。 不但出现了第一名受害者而且小惠也遭到了被绑架的危险。 没能防止罪行的发生，深感自己能力不够的Q。 为了防止出现新的牺牲者，Q班的5人在充分分析杀人现场的DV之后，将遗下的仅有的几处线索弄清楚，一步步逼近了犯罪者的真面目。 但是，事情并没有像他们料想的那么顺利，紧接着又出现了第二名被害者。 极其残忍的杀人现场录像又一次在网上流传开来。 “到底是怎么回事……这个叫杀人收集者的，到底是什么人！”看到相继发生的惨剧，小惠经不住怒斥到。 到底杀人收集者的真面目是？Q班的5人是否能够阻止新的罪行的发生呢？似乎与到目前为止所发上的事件都有关系的黑暗组织冥王星的新动作又是什么！？敬请期待“侦探学园Q”第5话冲击性的结局！ 第6集团校长来到了任务室，并且把有关于犯罪组织冥王星的存在告诉了Q班的5人。 由冥王星制定完全杀人计划并由委托人执行。 决不会自己动手，不留下任何线索来无影去无踪的恐怖的犯罪组织的实体。 目前为止解决的案件中，几乎都是冥王星的杰作。 由冥王星操纵的犯罪者们的形象立刻浮现在Q他们的脑海中。 有人胆怯了，有人迟疑了，面对强大的冥王星心情变得复杂的Q班的5人。 就在这时候，有人来委托Q班的5人去解决案件。 而那个委托人出示的信件，正是冥王星发出的杀人预告。 留下依然犹豫不决的数马和金太，Q、小惠和流朝着委托人的豪宅出发了。 到底他们能否阻止冥王星发出的杀人预告变为现实呢？Q班的5人能否再次团结在一起齐心破案呢？而初露身影的冥王星今后的动向又是……第7集流竟然是冥王星组织的继承人，知道这个事实的Q难以掩饰内心的疑惑，而此时，流也从Q他们的眼前消失了，难道他回到了冥王哈迪斯的身边了……这时，金太跟他的弟媳吵架后不欢而散，金太的弟媳却被卷入杀人事件中，金太叫来了警察调查。 跟弟媳美作见面后的金太知道这是件冤案后，被美作拜托帮忙查出真相，洗刷他们的冤屈。 虽说是吵了架，不过毕竟是自己老家的弟媳，所以金太没有拒绝。 金太觉得这是他自己的事情，所以不想借助Q班其他几人的力量，自己一个人开始了调查。 担心金太的小惠于是说：“算了，我就勉强配合你吧”硬是出手帮助金太一起搜查。 金太和小惠在秋叶原寻找美作的不在场证明，但是却没有找到什么有力的证据。 美作明天晚上就要跟妹妹举行结婚仪式了。 如果在那之前不能证明美作的清白，那么结婚仪式不但要泡汤，而且会牵连到自己妹妹可能被人指指点点。 没有时间了！非常焦急的金太和小惠。 就在这时，2人被突然出现的一群黑衣男子强行带走，而带他们去的人正是金太的爸爸远山金三郎。 金太的爸爸是老警察，他对金太说：“不要多管闲事”，对于这次的事件0，他让金太马上停止调查。 但是金太并没有理会父亲的命令，继续查找事件的真相！这件事，总有什么奇怪的地方！金太的直觉告诉他这件事实有蹊跷。 为了证明美作的清白，查出事件的真相，金太到处奔走。 这时候，Q，小惠，数马情况如何呢？与哈迪斯接触的流又如何呢!? 第8集侦探学园收到了一封没有寄件人的信，信里面装着9个人的女仆装的照片。 而这些照片正是不知何时开始，在秋叶原频频发生的“女仆猎人”中的被害者们的照片。 寄信人到底想要告诉侦探学园什么？为什么要揭发这件事情？为了解开这个疑点重重的事件，为了找到这个事件的真相，团校长指示Q班的几个人进行调查。 但是，正当Q班的5人准备着手调查的时候，流却说出了令其他几个人震惊的事实。 过于吃惊内心疑惑的Q，来不及整理心情的小惠，数马和金太。 流说完后表示要独自一人进行案件的搜查于是消失了身影。 少了流的Q班4人开始调查。 他们发现所有被所谓的“女仆猎人”加害的被害者都是在秋叶原举行的一个女仆装比赛中的人气者。 随着调查的深入，他们又发现参加了那个比赛却又没有被害的唯一的人气女仆正式那场比赛的优胜者，鶫。 于是Q他们马上赶去见这个鶫，但是她直接回答说：“我不是凶手”。 没能从唯一的线索那里得到有用的情报，调查陷入了僵局，对搜查方向也发生了分歧的Q班的4人。 任务室里流淌着一股沉重的空气。 决定再次向鶫打探情报的Q他们决定再去她的公寓一趟。 但是万万没有想到鶫在房间里留下遗书自杀了。 而Q他们正巧碰到了在检查尸体的流。 Q他们能否解决围绕“女仆猎人”发生的一连串的事件，关闭心扉的流的动向又是什么呢？ 第9集流出院了，任务室立一片融洽的景象。 大家谈论的话题是为了与冥王星组织斗争牺牲性命的团校长的助手连城晓，小惠找到了一张老照片。 照片里是团校长跟那个连城晓，但是看到连城晓的长相的Q惊呆了。 原来这个男人正是将Q从绑架犯手里救出来，也正是因为他Q立志成为侦探的那个被Q称为“侦探叔叔的男人。 ”一时间Q什么话也说不出来，这时候团校长跟七海老师来了。 于是Q就问团校长是不是这个连城晓就是当年的侦探叔叔，这时团校长忽然想起了什么，但是团校长没有把他想到的告诉Q。 这是冥王星ユリエ出现在掩饰不住内心疑惑之情的Q的面前，并且把团校长没有告诉Q的更让人吃惊的事情告诉了他。 为了使得他跟流决裂，冥王星使计想要动摇他们的关系。 Q陷入了一片混乱之中。 七海带着情绪不安定的Q、小惠他们去关着ケルベロス的房间。 和七海对决的ケルベロス。 他两只手被固定住了由于戴着特殊的眼罩使得视线变得有限，本应该是因为自尊受伤而暴走的，但是却丝毫感觉不到他内心的不安。 一边目送着什么也没打听出来的七海他们的离去，他的嘴边一边不合适的浮现出诡异的笑容。 陷入过冥王星设下的陷阱的有意疏远其他人的流，与小惠他们故意保持距离的Q，这样的Q会不会重蹈流的覆辙？！第10集在秋叶原的街角，Q偶然碰到了背着旅行带的流。 “要去哪里？”Q问道。 “稍微有点事情想一个人调查一下”，一边这样说着一边正欲离去的流。 Q隐约感到可能有重大事情即将发生，他叫住流说想要拜托流跟他约定一件事情，就是：“无论发生什么事，相互之间都不要对对方说谎。 ”“知道了”流说着，就走了。 Q的心中隐隐升起一丝不安的情绪。 有名的建筑家设计的栖龙馆里正在举行这个建筑家的头七。 这时，接客室里却收到了奇怪的威胁信。 信这样写道触龙怒者应以死抵罪。 这封不祥的威胁信的送信人不明，但是主办头七的人却是Q办的天草流。 而这个死去的有名的建筑家就是天草流的爸爸天草匠。 团侦探也掌握了这些情报，知道了流跟这件事情有很深的瓜葛，他认为应该让Q他们去调查这件事情，于是少了流的Q班出动了。 Q他们来到了栖龙馆，四个招待人跟流前面招待宾客。 Q跟本来什么都不知道的流说了威胁信的事情和团校长命令他们行动的事情，流的内心这时候好像动摇了。 Q看到这样一点也不像平日的流的时候，不知为何内心变得十分不安。 在栖龙馆住下的Q他们正准备着手进行调查的时候，第一起杀人事件却发生了。 而且小惠亲眼看到流就在事件现场停留的身影。 难道是流？！而且这次的杀人事件只是之后惨烈的连续杀人事件的序章。 一个个被害者的被害现场经常出现流的身影！？披上杀人嫌疑却藏起自己行踪的流。 到底这次的连续杀人事件的凶手是流吗？隐藏在栖龙馆里的深深的谜团是什么？而这件悲惨的事件的背后，是否果然还是有冥王星在暗中操作？第11集 自己看啦~~~

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