对神经系统和皮肤健康有益 - 莫言霜游戏攻略网

维生素：乌鸡肉中含有丰富的维生素B族，如维生素B1、B2和尼克酸等，对神经系统和皮肤健康有益。

乌鸡肉是一种营养丰富的肉类，含有丰富的维生素，对人体健康有益，其中，乌鸡肉中含有丰富的维生素B族，包括维生素B1、B2和尼克酸等，维生素B1维生素B1，又称硫胺素，对神经系统健康至关重要，它参与能量代...